Archive for Acticiones Liderazgo Motivacional

| marzo 9, 2015
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Actición 24® El hábito de excusarse o de responsabilizarse


Las personas de éxito se caracterizan por ejercer responsabilidad y no por vivir en una excusa permanente. Cuantas menos excusas me doy más responsable me siento.

¿Te has retrasado alguna vez en contestar un correo?

¿Has dicho algo que no debieras haber dicho?

¿Has llegado tarde a una cita?

¿Te has quedado sin batería en tu teléfono móvil y no has podido devolver una llamada a tiempo?

¿Has hecho alguna cosa que no tenías que haber hecho?

¿No has hecho alguna cosa que sí que tendrías que haber hecho?

¿Has pospuesto alguna tarea más tiempo del debido? Read more

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| mayo 27, 2014
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Actición® 21 – No se puede no motivar

Según la lógica clásica, la doble negación de una proposición equivale a la afirmación de dicha proposición. Por tanto, aplicando esta lógica al título de esta Actición®, es claro que podríamos cambiarlo por el de “Siempre estamos motivando”.

La acción de motivar, tiene dos direcciones, podemos dirigirla hacia nosotros mismos, sería entonces auto-motivación, o hacia otros. Cuando nos la aplicamos a nosotros mismos, la acción de motivarnos solo la entendemos en un sentido positivo. Aplicarnos motivación a nosotros mismos, significa dirigir nuestro anhelo al logro de alguna meta personal (puedes ver mi video sobre este asunto pinchando aquí). Es muy raro que conscientemente alguien se ejercite en un plan para darle sentido negativo.

Sin embargo, cuando la acción de motivar la realizamos sobre otras personas la cosa cambia. Read more

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| septiembre 29, 2013
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Actición® 17 – Solucionando problemas

¿Se puede aplicar un mismo método para solucionar distintos tipos de problemas y de distinta magnitud?

Mediante esta Actición® presentamos un método para solucionar problemas. Si consigues aplicarlo de forma continuada conseguirás interiorizarlo y aplicarlo automáticamente. Este método sirve para cualquier situación. Lo que va a variar es el tiempo y detalle que requerirá cada paso en función de la importancia. Cuanto mayor y más importante sea el problema, más tiempo y más nivel de detalle requerirá cada paso del proceso de solución del mismo. Problemas menores se podrán resolver incluso mentalmente, no obstante, al principio siempre es conveniente plasmar por escrito su desarrollo.

El proceso siempre incluye los pasos que se plantean a continuación y que comprende actitudes y acciones  positivas (Actición®) que le proporcionará los mejores resultados posibles. Al final de este post encontrará un formulario para descargar la herramienta que le permitirá desarrollar el proceso:

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| agosto 30, 2013
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Actición® 16 – Síndrome posvacional o «Volver entusiásticamente»

Desde hace algunos años, por estas fechas, se empiezan a dar datos sobre el llamado “síndrome posvacacional”.

Ahora mismo, acabo de leer que este año tendrá menos incidencia en España por la mayor valoración de su trabajo que harán aquellos afortunados que puedan incorporarse a su puesto de trabajo tras unas merecidas vacaciones.

Sin menospreciar el hecho de que, tras un periodo de descanso, nos cueste un poco asumir el cambio que supone pasar de una situación de descanso y de actividades ociosas a otra en la que tenemos que tomar decisiones difíciles, poner en juego nuestras destrezas y habilidades para resolver problemas, superar nuestros miedos al fracaso, afrontar con disciplina tareas rutinarias, etc., creo que se ha elevado demasiado la importancia que tiene y la dificultad que puede suponer hacer este tránsito.

Creo que se ha creado un objeto, el “síndrome posvacacional”, que solo por el hecho de conocerse, ya se padece. Read more

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| julio 7, 2013
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Actición® 14 – Transigir empáticamente

Ayer estuve viendo, de nuevo, “Matar a un ruiseñor” (Robert Mulligan, 1962). Me costó un poco persuadir a mi hija Raquel (13 años) de que viésemos juntos una película en blanco y negro y con cincuenta años de historia. Pero, nada más comenzar, vi que quedó atrapada por el magistral conjunto cinematográfico de guión, fotografía, interpretación y dirección que es esta película.
Tras verla, estuvimos hablando animadamente sobre algunos de los muchos temas que aborda. Particular interés tuvieron los comentarios sobre una breve escena en la que Atticus Finch (Gregory Peck) mantiene un diálogo con su hija, Scout (Mary Badham), en el que le explica la importancia Read more

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| junio 23, 2013
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Actición® 13 – Escuchándonos ¡acaloradamente!

He estado investigando que palabras que utilizamos más frecuetemente para referirnos a los procesos de comunicación que realizamos con otras personas. Las más frecuentes son conversar, hablar, dialogar, charlar… Lo que resulta curioso es que todas estas expresiones tienen en su significado “el hablar”. Solemos decir “estuve hablando con Francisco de…” “tuvimos una conversación muy agradable sobre…” “tengo que hablar con mi hijo sobre…” “el diálogo subió de tono porque…” “la charla fue muy amena…” Ninguna de estas expresiones incluye Read more

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| junio 17, 2013
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Actición® 12 – Pensar en positivo

La primera etapa de socialización de un niño, que podemos situar hasta que cumple los seis años, tiene como objetivo principal el que el niño interiorice las pautas, normas y valores sociales que van a posibilitar su integración social.

Buena parte de ese proceso está orientado a inhibir en el niño impulsos libres. La forma más habitual de hacerlo es Read more

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| junio 3, 2013
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Actición® 11 – Reducir la Entropía

La sal se disuelve espontáneamente en el agua, sin embargo, la extracción de la sal del agua ya no se puede hacer espontáneamente, para conseguirlo requeriremos alguna influencia externa, se necesita realizar un gasto de energía.

Planteo este elemental y cotidiano proceso para introducir el concepto que da título a esta nueva Actición®, la entropía. Mientras que la primera Ley de la Termodinámica se refiere a Read more

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| abril 29, 2013
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¡Mamá, papá, mirad como buceo!… Actición® 9 – Reconocimiento

¿Quién no ha exclamado esto alguna vez?, y si tienes hijos, ¿te han llamado la atención así?

Las personas necesitamos sentirnos reconocidos en cualquier ámbito en el que estemos desenvolviéndonos. Necesitamos sentirnos aceptados por los demás.

Sin duda, la etapa de nuestra vida en la que sentirnos reconocidos es más importante, es en la niñez. En esta etapa de la vida el reconocimiento positivo refuerza la imagen global que el niño tiene de sí y predetermina futuros niveles de autoestima. Me viene a la mente  una de las situaciones más comunes en la que muchos niños solicitan expresamente reconocimiento, es cuando empiezan a realizar Read more

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| enero 10, 2013
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Actición® 8 – ¿Cueces o enriqueces? La delegación positiva

El éxito publicitario se basa en la capacidad de situar en la mente de los consumidores un modo de pensar acerca del producto o marca que se está anunciando. La campaña publicitaria realizada por Delvico Bates Barcelona para Avecrem de Gallina Blanca lo consiguió con solo tres palabras en forma de pregunta ¿Cueces o enriqueces? En los años noventa obtuvo muchos premios, entre ellos un EFI (eficacia publicitaria) de Oro.

Esta campaña superó ampliamente los objetivos fijados de antemano: hizo cambiar la tendencia negativa de consumo de este producto consiguiendo un incremento en las ventas y un cambio en el posicionamiento de la marca. Ello sin necesidad de cambiar ninguna cualidad del producto ni del envoltorio y, además, sin tener que hacer promociones de precio. El éxito se debió a que Avecrem pasó de ser un producto que producía sopas de dudoso sabor a un ingrediente que añadía valor a los guisos.

¿Y esto que tiene que ver con la Delegación positiva? Read more

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