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El uso de mi tiempo tiene que corresponderse con acciones que estén por encima del valor económico de mi trabajo. Pero hay acciones como, por ejemplo, las que tienen que ver con relaciones personales, que no se pueden valorar económicamente. Su valor es intangible. Por eso, tomo decisiones acerca del uso de mi tiempo considerando, además de su valor económico, lo que ese uso contribuye al desarrollo de mis valores personales.

La descomposición de esta Actición en Actitud y Acción es:

Actitud:

El valor del tiempo tiene una doble composición, una material y otra personal. La componente material la mido según el valor económico de mi tiempo. La componente personal la mido según mis valores personales.

Acción:

Determino el valor de una hora de mi tiempo de trabajo dividiendo el  volumen de mis ingresos y todos los recursos que utilizo, por el número de horas que trabajo. Defino mis valores personales por escrito para tener posibilidad de relacionarlos con  mis acciones.

El tiempo, como cualquier otro recurso, está siempre controlado. Hay quien tiende a controlar el tiempo de los demás y quien tiende a cederlo sin considerar sus propias necesidades. El fijar actitudes positivas hacia mis propias prioridades es el factor determinante para la llevar las riendas de mi tiempo y ser eficaz al gestionarlo. Para tener controlado mi tiempo, identifico mis prioridades, planifico las acciones necesarias y las protejo.
La descomposición de esta Actición en Actitud y Acción es:

Actitud: El tiempo siempre está controlado, si no lo controlo yo, otros lo harán por mí. Fijar prioridades positivas hacia el propio tiempo es el factor que determina quién lo va a controlar.

Acción: Para tener controlado mi tiempo, identifico mis prioridades, planifico las acciones necesarias a realizar y las protejo estableciendo espacios de tiempo.

Estoy seguro de que en más de una ocasión te han hecho una pregunta a la que cuesta bastante decir “no”, la pregunta a la que me refiero es del tipo «¿tienes un minuto?».  Cuando contestamos «sí», lo que sucede normalmente es que el supuesto minuto se multiplica, como poco, por veinte. Pero, además, y mucho más peligroso, es que puede venir acompañado de alguna tarea que no habíamos previsto.

Analiza en qué situaciones tienes el tiempo descontrolado y aplica esta Actición. Tener el tiempo controlado significa que tu seas el dueño de tu tiempo, que tu tomas las decisiones, que tu llevas las riendas y, por tanto tomas decisiones acerca de su uso. La nueva actitud definida y la puesta en marcha de la acción propuesta te va a proporcionar una posición sólida para que puedas tener controlado tu tiempo.

El tiempo es un recurso de muy alto valor que todos tenemos disponible  y  que podemos usarlo de acuerdo con nuestras prioridades. Por eso, elijo la forma de usar mi tiempo de acuerdo con mis metas.

La descomposición de esta Actición en Actitud y Acción es:

Actitud: El tiempo es un recurso que tengo de muy alto valor y que puedo usar de acuerdo con mis prioridades

Acción: Elijo la forma de usar mi tiempo de acuerdo con mis metas.

Si utilizas con frecuencia expresiones del tipo «no tengo tiempo» «tengo muchas cosas que hacer» «no puedo llegar a todo» es necesario que cambies tu actitud y actúes.

Analiza la nueva actitud,  dale una nueva forma y determina qué acción o acciones vas a empezar a llevar a cabo para ponerla en práctica.